SPF và PA là gì? Tìm hiểu về các chỉ số của kem chống nắng

Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, đặc biệt là hiệu quả chống nắng và bảo vệ làn da trước tia UV. Các chỉ số như SPF, PA, UVA và PPD xuất hiện trên bao bì sản phẩm đều đóng vai trò quan trọng trong việc xác định mức độ bảo vệ của sản phẩm trước tác hại của tia UV. Trong bài viết này, LIPHIP sẽ cùng bạn tìm hiểu SPF và PA là gì, ý nghĩa của các chỉ số này trên kem chống nắng và cách chúng hoạt động để bảo vệ làn da khỏi các tia cực tím gây hại. 

1. Các chỉ số trên kem chống nắng

1. SPF là gì?

• SPF (hay Sun Protection Factor) được hiểu là chỉ số chống nắng. Đây là thước đo khả năng bảo vệ da của kem chống nắng khỏi tia UVB, loại bức xạ gây cháy nắng, tổn thương da và có thể gây ung thư da.
• Chỉ số này cho biết khả năng kem chống nắng ngăn chặn bao nhiêu phần trăm tia UVB so với việc không sử dụng kem chống nắng.
• Thang đo SPF (Sun Protection Factor) không tuyến tính như sau:• SPF 15 ngăn chặn 93% tia UVB.
  • SPF 30 ngăn chặn 97% tia UVB.
  • SPF 50 ngăn chặn 98% tia UVB.

1.2. PA là gì? 

• PA (Protection Grade of UVA): là chỉ số đo lường khả năng lọc tia UVA của kem chống nắng cho da do Hiệp hội mỹ phẩm Nhật Bản công bố. Đây là loại tia có bước sóng dài gây lão hóa da sớm và các vấn đề da khác. PA được biểu thị bằng số lượng dấu “+” (PA+, PA++, PA+++) để chỉ ra mức độ bảo vệ tia UVA, với PA+++ là mức bảo vệ cao nhất.
• Thông thường trên bao bì kem chống nắng chỉ số PA được thể hiện kém theo các dấu “+”, được hiểu như sau:
  • PA+ có khả năng chống lại tia UVA ở mức từ 40-50%
  • PA++ khả năng chống tia UVA tốt hơn, ở mức từ 60-70%
  • PA+++: Khả năng chống tia UVA tốt, tới 90%
  • PA++++: Có khả năng chống tia UVA rất tốt, lên đến trên 95%.
• Hiện tại các sản phẩm kem chống nắng đều cung cấp chỉ số lọc tia UVA khá lâu trên da, thông thường khoảng 4 – 8 giờ (PA++), 8 – 12h (PA+++), hoặc hơn 16 giờ đồng hồ (PA++++).

1.3. Một số chỉ số khác xuất hiện trên bao bì kem chống nắng

1.3.1. UVA 

• Đây là loại tia cực tím có bước sóng dài hơn UVB, có khả năng xuyên sâu vào lớp bì da và gây ra các vấn đề như lão hóa sớm, nếp nhăn, nám da, tàn nhang và nguy cơ ung thư da. Bảo vệ da khỏi tia UVA là rất quan trọng để duy trì sự trẻ đẹp và làn da khỏe mạnh.

• Tia này không bị tầng ozon hấp thụ có thể đi xuyên qua mây, kính và có khả năng xâm nhập sâu vào bên trong da. Tia UVA làm biến đổi tế bào, là nguyên nhân chính gây nên các vấn đề lão hóa, rối loạn sắc tố và ung thư da…

1.3.2. PPD 

PPD (Persistent Pigment Darkening): là một chỉ số đo lường khả năng của kem chống nắng ngăn ngừa nám da do tia UVA gây ra. Thang điểm PPD thường được đánh giá bằng các cấp độ từ + đến ++++, tương tự như PA cho UVA.

2. Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

• Theo các chuyên gia về da liễu thì chúng ta nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến SPF 60.
• Những loại kem chống nắng có chỉ số SPF nhỏ hơn 30, không mang lại hiệu quả như mong đợi. Tuy nhiên nếu tình trạng da của bạn đang bị mụn gây viêm và sưng thì bạn chỉ nên dùng loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15-30 để tránh gây kích ứng da.
• Với các chỉ số SPF rất cao từ 60-100, thì chỉ nên sử dụng ở những vùng da đặc biệt cần tránh nắng như da đang điều trị nám hay bị dị ứng với ánh nắng.
• Hiện nay, LipHip đang sở hữu KEM CHỐNG NẮNG NÂNG TONE, NGỪA NÁM, TÀN NHANG LIPHIP NATURAL TONE UP GLOW. Kem chống nắng LIPHIP Natural Tone Up Glow Suncreen có chỉ số chống nắng SPF 50+ và PA++++ giúp bạn ngăn chặn sự tác động xấu từ tia UV tới làn da của bạn. Bên cạnh đó, Kem chống nắng LIPHIP được chiết xuất từ các thành phần như Axit tranexamic (giúp Giảm thâm nám và cải thiện sắc tố da), Glutathione (giúp chống oxy hóa, làm sáng da), Chiết xuất hoa/lá/cây nho và ngọc trai (Cung cấp dưỡng chất và bảo vệ da), Octinoxate và Titanium Dioxide (Bảo vệ da khỏi tia UV)…

LIPHIP hi vọng bài viết này sẽ hữu ích với bạn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về sản phẩm, hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline và Zalo để được giải đáp và tư vấn trực tiếp.